Mit unserer Hilfe werden Sie gesünder,
selbstbewusster, stärker, schlanker
und stehen stabiler im Leben!

 

 

Gesundheitstraining

“Jedes gesundheitliche Problem hat einen besonderen Sinn, denn jede Krankheit ist letztlich eine Reinigung. Man muss nur herausfinden, wovon...”

Wir unterstützen Sie dabei, über diesen Ansatz nachzudenken und ganzheitliche Lösungen zu finden. Ein Mix aus gesunder Bewegung, Ernährung und bewusster Lebensführung bringt Ihnen mehr Vitalität.

Fit mit Rheuma

rheuma

Bleiben Sie in Bewegung – auch, oder erst recht bei rheumatischen Erkrankungen!

Schonhaltungen oder einseitige Belastungen verstärken die Beschwerden am Bewegungsapparat. Doch auch wenn rheumatische Gelenke schmerzen, müssen sie in Bewegung gehalten werden, denn so „schmieren“ Sie Ihre Gelenke und bleiben beweglicher.

Starten Sie jetzt mit einem Gesundheitstraining, welches Ihren speziellen Bedürfnissen durch das Rheuma angepasst ist.

Ihr Weg zu mehr Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft!

Bluthochdruck?

bluthochdruck

Körperliche Aktivität kann den Blutdruck deutlich senken, das belegen zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen eindrucksvoll.

Ein modifiziertes Kräftigungstraining in Kombination mit einem moderaten Ausdauertraining wirken sich durchaus positiv auf hohen Blutdruck aus. In Begleitung von einem Physio- oder Sporttherapeuten lernen Sie die korrekte Durchführung der Übungen. Zudem wird während des Trainings Ihr Blutdruck kontrolliert.

Rufen Sie uns an, damit wir Sie über ein  Blutdruck senkendes Training informieren können.  

 

Fit mit Diabetes

diabetes

Moderate Bewegung ist gesund – ganz besonders bei Diabetes. Erfahren Sie, wie sich ein gezieltes Trainingsprogramm positiv auf die Blutzuckerwerte auswirkt.

Bewegungsmangel ist eine der Hauptursachen für einen Typ-2-Diabetes. Entsprechend wichtig ist die körperliche Aktivität, da damit der Blutzuckerspiegel sinkt und die Insulinempfindlichkeit der Zellen verbessert wird. Da dieser Effekt nach rund 48 Stunden nachlässt, ist regelmässiges Training wichtig.

Sorgen Sie mit einem entsprechenden Training dafür, dass Sie gesundheitlich vorwärts kommen!

Faszien- und beweglichkeitstraining

Faszien finden sich überall in unserem Körper und sind feine, zähe bindegewebige Häute. Jedem, der schon einmal Fleisch zubereitet hat, sind diese milchig-weißen Häute, die das rohe Steak umhüllen, schon einmal aufgefallen. Faszien halten die Organe und Muskeln an ihrem Platz. Sie sind dafür verantwortlich, dass die Muskeln, aber auch die Organe aneinander gleiten können. Sie dienen als Stoßdämpfer und sind wichtig bei der Kraftübertragung.

5-Wochen-Faszien-Programm für nur 200 Franken

Faszientraining ist mehr als ein Trend, denn keine andere Methode führt so rasch, spür- und messbar, zu mehr Beweglichkeit und Wohlgefühl. Das Training mit der Rolle bekämpft die Ursachen von Schmerzen in Rücken und Nacken.

Im 5-Wochen-Programm profitieren Sie von folgenden Leistungen:

  • Beweglichkeits- und Fasziencheck mit detaillierter Auswertung am Ende der 5 Wochen
  • Individueller Trainingsplan mit Einweisung und dauerhafter Betreuung durch med. ausgebildetes Personal
  • Freie Nutzung aller Cardiogeräte

faszientraining-meisterschwanden

 

 

 

 

frisch in die reifen jahre

Richtig dosiertes Gesundheitstraining beeinflusst Ihr biologisches Alter positiv und garantiert Ihnen eine hohe Lebensqualität!

Ergänzen Sie leichte Bewegung, entschlackende Anwendungen und verschiedene vitalisierende Massnahmen wie eine Stoffwechselkur, Massagen, Magnetresonanz oder mentales Coaching um Rücken, Gelenke und Kopf frei zu kriegen.

Gerne beraten wir Sie in einem persönlichen Gespräch, welche Kombination von Anwendungen für Sie am geeignetsten ist.

leichtigkeit-im-alltag

 

 

 

 

Mit Leichtigkeit zum Wohlfühl-Gewicht

Durch gezielte Bewegung, Ernährung und Entspannung verlieren Sie gesundheitsschädigendes Körperfett und finden zu einem neuen, positiveren Lebensgefühl – Wunschfigur inklusive!

Je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainieren Sie regelmässig, das hat einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau.

Wir ermitteln für Sie gemäss Ihren Zielen ein abgestimmtes Training, inklusive persönlichem Trainingsplan und Ernährungsberatung. Damit Sie überflüssige Kilos rasch loswerden!

Wohlfühlgewicht und Gesundheit

 

 

 

ihr stoffwechsel auf hochtouren


Viele Abnehm-Experten sind sich einig, dass nur ein „gesunder“ Stoffwechsel für eine dauerhaft gute Figur wichtig ist. Die Frage ist, wie man diesen optimal aktiviert?

Die Finyo Stoffwechsel-Kur hat sich auf diese Frage spezialisiert. Finyo setzt sich zusammen aus „Finally you“ und verhilft auf gesunde Weise zur persönlichen Wunschfigur. Es wurde von Abnehm-Spezialisten, Fitnessexperten, Ärzten und Heilpraktikern entwickelt.

Gerne vermitteln wir Ihnen dieses Wissen weiter, damit Sie endlich Ihre Wunschfigur kriegen!

Die Finyo Stoffwechsel-Kur basiert auf moderatem Fitnesstraining in Kombination mit einem ausgefeilten Ernährungsplan sowie der Einnahme von homöopathischen Globuli (hCG) und hochwertigen Vitalstoffen.

Erleben Sie, was Sie in 3+3 Wochen erreichen können!

Mehr erfahren >>

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Vitalanwendungen zum Entschlacken

 

Magnetresonanz

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Vitalanwendungen für mehr Energie